يُعد رقيه الأكتاف باعتبارها طريقة تقليدية يتم للتخفيف بشكل اليقين بالتوتر والضيق في جزء الكتف. غالبًا ما تتضمن تطبيق الأكتاف تمارين مرونة للأنسجة {وتطوير الدورة الدم وتسريع الالتصاق. بالإضاف�